酒のまん

40代の元酒好きおじさん。 毎日浴びるように飲んでいたが、将来を考え禁酒に挑戦する。1年の禁酒に成功後、週末だけは酒を解禁し、平日禁酒で酒を楽しめるようになる。その後はほどよくお酒と付き合えていたが、飲むと体調が悪くなることが増え、平日禁酒から断酒に切り替える。現在は断酒継続中。※過去、自身の禁酒の取組み方について日経新聞さんに紹介された実績があります

ランニング・登山

千畳敷カールから木曽駒ヶ岳、宝剣岳トレッキングコース紹介【中央アルプス登山】

2024/5/1    , , , ,

連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 現在は断酒継続中なのですが、お酒を飲んでいる頃からランニングや登山が好 ...

ランニング・登山

アシックスストア大阪でASICS FOOT ID受けてきましたので紹介します

2024/5/1    , , , , , , , , ,

連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 現在は断酒継続中なのですが、お酒を飲んでいる頃からランニングが好きでよ ...

ランニング・登山

高槻市トレイルランニングコース紹介【若山(太閤道)】

2024/5/1    , , , , ,

連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 現在は断酒継続中なのですが、お酒を飲んでいる頃からランニングが好きでよ ...

ランニング・登山

大阪市オススメランニングコース紹介【港区〜此花区：弁天町ORC200、USJ、此花大橋、舞洲、北港マリーナ】

2024/5/1    , , , , , ,

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ランニング・登山

大阪市オススメランニングコース紹介【港区〜大正区：GLION MUSEUM、海遊館、天保山、なみはや大橋】

2024/5/1    , , , , , , ,

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ランニング・登山

生駒ボルダーコース紹介

2024/5/1    , , , , , ,

連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。 現在は断酒継続中なのですが、お酒を飲んでいる頃からランニングが好きでよ ...

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