「酒のまん」の禁酒ブログ

40代のおじさんが禁酒をがんばるブログ

: ランニング・登山
千畳敷カールから木曽駒ヶ岳、宝剣岳トレッキングコース紹介【中央アルプス登山】
2024/5/1 中央アルプス, 千畳敷カール, 宝剣岳, 木曽駒ケ岳, 登山
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。現在は断酒継続中なのですが、お酒を飲んでいる頃からランニングや登山が好 ...

: ランニング・登山
アシックスストア大阪でASICS FOOT ID受けてきましたので紹介します
2024/5/1 asics, ASICS FOOT ID, アシックス, アシックスストア, グランフロント, シューズ, ランニング, 体験談, 大阪, 足型測定
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。現在は断酒継続中なのですが、お酒を飲んでいる頃からランニングが好きでよ ...

: ランニング・登山
高槻市トレイルランニングコース紹介【若山(太閤道)】
2024/5/1 トレイルランニング, ランニング, ランニングコース紹介, 太閤道, 若山, 高槻市
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。現在は断酒継続中なのですが、お酒を飲んでいる頃からランニングが好きでよ ...

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大阪市オススメランニングコース紹介【港区〜此花区：弁天町ORC200、USJ、此花大橋、舞洲、北港マリーナ】
2024/5/1 ランニング, ランニングコース紹介, 北港アリーナ, 大阪市此花区, 大阪市港区, 此花大橋, 舞洲
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。現在は断酒継続中なのですが、お酒を飲んでいる頃からランニングが好きでよ ...

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大阪市オススメランニングコース紹介【港区〜大正区：GLION MUSEUM、海遊館、天保山、なみはや大橋】
2024/5/1 GLION MUSEUM, なみはや大橋, ランニング, ランニングコース紹介, 大阪市大正区, 大阪市港区, 天保山, 海遊館
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。現在は断酒継続中なのですが、お酒を飲んでいる頃からランニングが好きでよ ...

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生駒ボルダーコース紹介
2024/5/1 ぬかた園地, みずのみ園地, ランニング, ランニングコース紹介, 生駒ボルダー, 生駒山麓ふれあいセンター, 生駒府民の森縦走歩道
連続飲酒→禁酒(失敗を繰り返す)→1年間の禁酒→平日禁酒→断酒(継続中)と、酒との付き合い方を変えてきた『酒のまん』と申します。現在は断酒継続中なのですが、お酒を飲んでいる頃からランニングが好きでよ ...

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酒のまん

40代の元酒好きおじさん。毎日浴びるように飲んでいたが、将来を考え禁酒に挑戦する。1年の禁酒に成功後、週末だけは酒を解禁し、平日禁酒で酒を楽しめるようになる。その後はほどよくお酒と付き合えていたが、飲むと体調が悪くなることが増え、平日禁酒から断酒に切り替える。現在は断酒継続中。※過去、自身の禁酒の取組み方について日経新聞さんに紹介された実績があります

こちらで詳しく紹介してます

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