- HOME >
- 酒のまん
酒のまん
40代の元酒好きおじさん。 毎日浴びるように飲んでいたが、将来を考え禁酒に挑戦する。1年の禁酒に成功後、週末だけは酒を解禁し、平日禁酒で酒を楽しめるようになる。その後はほどよくお酒と付き合えていたが、飲むと体調が悪くなることが増え、平日禁酒から断酒に切り替える。現在は断酒継続中。※過去、自身の禁酒の取組み方について日経新聞さんに紹介された実績があります
酒のまん
-
「酒以上の楽しみがない」と思ったら禁酒を考えるべきだと思う
2026/2/16
-
その一杯、本当に自分の決断ですか？｜禁酒で「選べる人生」を取り戻す
2026/2/9
-
飲みたくなったら「飲む理由」を考える｜飲酒欲求が消える思考法
2026/2/2
-
禁酒と失敗を繰り返してやっと気づいた「本当に危ない瞬間」〜断酒日記〜
2026/1/26
-
禁酒を続ける中であらためて気づいたこと〜断酒日記〜
2026/1/26
-
何度失敗しても僕は断酒を再スタートする〜断酒日記〜
2026/1/15
-
ハロウィンで子どもたちが教えてくれた「本当の楽しさ」〜断酒日記〜
2025/11/20
-
やっと「自分の意思」で生きられていると実感した週末〜断酒日記〜
2025/11/10
-
「数ヶ月に1回の飲酒でいいじゃないか？」に対する僕の答え〜断酒日記〜
2025/11/3
-
【再始動】飲んでしまって気づいたこと〜断酒日記〜
2025/10/27
